Category: HOROKROUŽEK

Informace související s kroužkem lezení, který organizují ALPICI

Zdravověda

Zdravíme všechny naše svěřence, Zelí zamakal a vytvořil pro Vás výukovou příručka na „zdravovědu„. Prosím stáhněte si ji, pečlivě pročtěte a zkuste si věci v ní uvedené přenést do svých mozkových závitů 🙂 Mějte se Zelí + Vopičák

Permanent link to this article: http://www.alpici.com/2019/05/20/sk-a-metodika-dil-03-zdravoveda/

sk.A-rocni plan na běh 2019-2020

Ahoj všem, aby měli všichni ze skupiny A možnost se s plánem seznámit tak pro jistotu vkládám roční plán i na webové stránky. Zároveň slouží jako info pro zájemce o přestup do sk.A. Prosím pečlivě přečíst rodiči i dětmi  a zaslat zpětnou vazbu na níže uvedený dotazník (ideálně odpovědi do emailu do textu pod jednotlivé …

Continue reading

Permanent link to this article: http://www.alpici.com/2019/05/10/sk-a-rocni-plan-na-beh-2019-2020/

Sk.A – 29.4.2019 – Branická skála

Ahoj, v neděli 29.4.2019 přihlášené děti skupiny A vyrazili na lezení na Branickou skálu. Vzhledem k uvažovanému formátu lezení bylo podmínkou pro účast úspěšné absolvování „přezkoušení“ od Zelího. Přezkoušení probíhalo na několika předchozích kroužkových hodinách a byl o něj celkem velký zájem. Většina dětí uspěla, což instruktory skupiny velmi potěšilo. Celkově vyjádřilo zájem o akci …

Continue reading

Permanent link to this article: http://www.alpici.com/2019/04/29/sk-a-29-4-2019-branicka-skala/

Metodika – díl 02 – lezení v lanovém družstvu

Ahoj děti skupiny A, pro lepší vzdělávání ve Vašem volném čase se instruktoři skupiny a moje děti pokusili připravit jakýsi „manuál“ pro lezení v lanovém družstvu. Možná bude v budoucnu k dispozici i ve webové verzi. Zatím zde ke stažení v PDF. Ať slouží 🙂 Vopičák

Permanent link to this article: http://www.alpici.com/2019/04/24/metodika-dil-2-lezeni-v-lanovem-druzstvu/

Sk.A – čt 11.4. – jsme na venkovní stěně

Ahoj všem, přestože počasí nebude úplně ideální proběhne čtvrteční hodina na venkovní stěně. Prosím nezapoměňte: čelovku větrovku dostatečné oblečení – nátělník, triko, mikina tenké rukavice, kdyby byla někomu zima K dispozici bude jako obvykle teplý čaj od instruktorů. Čus Zelí a Vopičák

Permanent link to this article: http://www.alpici.com/2019/04/10/sk-a-ct-11-4-jsem-na-venkovni-stene/

Sk.A – nejen ve čt 4.4. budeme na venkovní stěně

Ahoj všem, od tohoto týdne do odvolání bude skupina A v případě předpovědi pěkného počasí a rozumné teploty (nad 10°C) chodit na venkovní stěnu. Je tedy třeba se podle toho vhodně obléci. Ideální je v horní části několik vrstev, na kterých bude větrovka.  Dále prosím, aby si děti na každou hodinu nosili čelovku. Info o …

Continue reading

Permanent link to this article: http://www.alpici.com/2019/04/01/sk-a-nejen-ve-ct-4-4-budeme-na-venkovni-stene/

Skupina D

Od února 2019 Alpici rozšířili horokroužek o další skupinu – pracovně nazývanou jako skupinu D. Vzhledem k zaměření této skupiny (turistika, ferraty,pohyb v přírodě) a taky proto, že v zimních měsících nemáme přístup na vnitřní horostěnu, trávíme čas v sále rodinného centra. První  hodinu jsme využili k tomu, abychom si pověděli, co nás v kroužku …

Continue reading

Permanent link to this article: http://www.alpici.com/2019/02/26/skupina-d/

Od února 2019 nová skupina D

Od II.pol školního roku 2018/2019 otevíráme pro zájemce z řad dětí novou skupinu D. Tato skupina bude svým zaměřením hlavně o ferratovém lezení, vysokohorské turistice. Kroužek bude probíhat každou středu od 17:00 hod. Sraz bude vždy u venkovní horolezecké stěny. Při nepříznivém počasí pak bude hodina probíhat v rodinném centru, kde se budeme učit metodiku …

Continue reading

Permanent link to this article: http://www.alpici.com/2019/01/21/od-unora-2019-nova-skupina-d/

Sk.A-27.12. – Smichov

Ahoj všem v Novém roce, na závěr toho letošního jsme se rozhodli vyhnat cukroví a celkovou přežranost z těla nějakou akcí a proto jsme s přihlášenými dětmi vyrazili na pražskou stěnu SmichoFF. Ze skupiny A bylo celkem asi 6 dětí + moje a „Zelího“ holky. Další děti byly s vlastními instruktory ze sk.B a C.  …

Continue reading

Permanent link to this article: http://www.alpici.com/2019/01/07/sk-a-27-12-smichov/

sk.A – Metodika – díl 01 – ukázka techniky lezení v praxi :-)

Ahoj lezčata, Zelí našel nádherné lezecké video, kde je krásně vidět co se Vám snažíme v hodinách vštěpovat. Můžete vidět jak lezkyně: sleduje očima kde má chyty, stupy…a jakou stranou berou rozmýšlí další krok leze klidně a plynule používá k lezení co nejvíce nohy. Sleduje, na kterou část stupu klade špičku, patu a jakým způsobem …

Continue reading

Permanent link to this article: http://www.alpici.com/2018/12/03/sk-a-metodika-dil-01-ukazka-techniky-lezeni-v-praxi/

Load more