Příspěvky autora
Dub 01
Sk.A – nejen ve čt 4.4. budeme na venkovní stěně
Ahoj všem, od tohoto týdne do odvolání bude skupina A v případě předpovědi pěkného počasí a rozumné teploty (nad 10°C) chodit na venkovní stěnu. Je tedy třeba se podle toho vhodně obléci. Ideální je v horní části několik vrstev, na kterých bude větrovka. Dále prosím, aby si děti na každou hodinu nosili čelovku. Info o …
Přímý odkaz na tento článek: http://www.alpici.com/2019/04/01/sk-a-nejen-ve-ct-4-4-budeme-na-venkovni-stene/
Bře 31
Velká údržba stěny 30-31.3.
Ahoj všem, o víkendu 30-31.3. proběhla pravidelná velká údržba venkovní stěny. V rámci údržby došlo k celkové prohlídce vnitřní i venkovní části stěny, dotažení všech prvků nosné konstrukce, protažení buldoků závitníkem a další….. Do Rockplastové stěny byly doplněny buldoky, takže se v budoucnu můžete těšit na vybudování dalších nových cest. Na provedené údržbě se podíleli …
Přímý odkaz na tento článek: http://www.alpici.com/2019/03/31/velka-udrzba-steny-30-31-3/
Led 07
Štedroranní lezení
Ahoj v Novém roce, jako každý rok se Alpíci a přátelé lezení či boulderingu od 10hod sešli u venkovní stěny v Milovicích. Pokecalo se, popřálo a taky trochu polezlo jak je vidět na fotkách od Michala resp. Bohdana. Jen by mne zajímalo, proč jste tak rozmazaní na těch mojích fotkách 🙁 Počasí letos velmi přálo, …
Přímý odkaz na tento článek: http://www.alpici.com/2019/01/07/stedroranni-lezeni/
Led 07
Sk.A-27.12. – Smichov
Ahoj všem v Novém roce, na závěr toho letošního jsme se rozhodli vyhnat cukroví a celkovou přežranost z těla nějakou akcí a proto jsme s přihlášenými dětmi vyrazili na pražskou stěnu SmichoFF. Ze skupiny A bylo celkem asi 6 dětí + moje a „Zelího“ holky. Další děti byly s vlastními instruktory ze sk.B a C. …
Přímý odkaz na tento článek: http://www.alpici.com/2019/01/07/sk-a-27-12-smichov/
Pro 03
sk.A – Metodika – díl 01 – ukázka techniky lezení v praxi :-)
Ahoj lezčata, Zelí našel nádherné lezecké video, kde je krásně vidět co se Vám snažíme v hodinách vštěpovat. Můžete vidět jak lezkyně: sleduje očima kde má chyty, stupy…a jakou stranou berou rozmýšlí další krok leze klidně a plynule používá k lezení co nejvíce nohy. Sleduje, na kterou část stupu klade špičku, patu a jakým způsobem …
Přímý odkaz na tento článek: http://www.alpici.com/2018/12/03/sk-a-metodika-dil-01-ukazka-techniky-lezeni-v-praxi/
Lis 25
Sk.A-příprava na Pavouka-24.11.2018-BW
Pro velký úspěch jsme v sobotu zopakovali trénink na stěně BW za účasti Veverky, Chaplina, Pepy. Tomáš tentokrát nemohl. Mělo to pouze jednu nevýhodu, že jsem tam mohl být pouze 3hodiny. Délce jsme přizpůsobili i výběr cest. Proto jsme hodně cest lezli na druhém nebo na navijáku na Galerce. Na druhou stranu všichni lezli hlavně …
Přímý odkaz na tento článek: http://www.alpici.com/2018/11/25/sk-a-priprava-na-pavouka-24-11-2018-bw/
Lis 19
Sk.A-kroužek do odvolání v Juventě
Ahoj všem, kroužek sk.A je do odvolání v tělocvičně v Juventě. Prosím noste si boty do tělocvičny. Jestliže si přinesete vodu na pití, je možno si ji vzít do tělocvičny…pokud je to sladká štáva nebo něco podobného je třeba nechat v šatně. Michal Vopičák Šurc
Přímý odkaz na tento článek: http://www.alpici.com/2018/11/19/sk-a-krouzek-do-odvolani-v-juvente/
Lis 19
Sk.A-připrava na Pavouka-BW 17.10.2018
Sobotního „tréninku na Pavouka“ se zůčastnili ze sk.A pouze Veverka, Chaplin a moje holky Áda a Ája. Tomáš si bohužel v pátek natáhl sval na ruce a Pepa absentoval po nemoci. Tentokrát jsme vyrazili zalézt na pražskou stěnu BW. Vlak neměl zpoždění a tak jsme dorazili před otvíračkou. Tudíž zbylo pár minut na blbnutí a …
Přímý odkaz na tento článek: http://www.alpici.com/2018/11/19/sk-a-priprava-na-pavouka-bw-17-10-2018/
Lis 15
Sk.A-15.11. kroužek v Juventě
Ahoj všem, dnešní kroužek je v Juventě. Jelikož počasí i v dlouhodobé předpovědi nejeví zlepšení a teploty se v době konání kroužku budou pohybovat pod 10°C platí, že chodíme do Juventy. V případě velmi teplého večera bychom alternativně šli ven. O případné změně bude informováno na stránkách i emailem. Michal
Přímý odkaz na tento článek: http://www.alpici.com/2018/11/15/sk-a-15-11-krouzek-v-juvente/
Lis 13
sk.A-výlet 10.11.2018 – Hrubice
Dne 10.11. 2018 provedli výletníci sk.A v komorní sestavě pěší průzkum po Hruboskalsku za účelem vyhledání možných budoucích lezeckých cílů. Počasí nám opravdu přálo :), bylo velmi příjemně a po většinu dne ani mikina nebyla potřeba. Během výletu jsme si vyzkoušeli práci s mapou, buzolou, modulem GPS a horolezeckým průvodcem a samozřejmě i mapami v …
Přímý odkaz na tento článek: http://www.alpici.com/2018/11/13/sk-a-vylet-10-11-2018-hrubice/
Nejnovější komentáře